Archives pour Tag Archives: 'Yoga'

On inspire… et on expire

On inspire… et on expire

Vous avez certainement déjà entendu parler du yoga. Ce phénomène est devenu à la mode dans les années 1960, mais il existe en fait depuis plus de 5 000 ans. De nos jours, on définit le [...]

Le yoga, du studio à la maison

Le yoga, du studio à la maison

La semaine dernière, j’écoutais en rediffusion une chronique sur le yoga de la toujours excellente Nicole Bordeleau à l’émission Libre comme l’air. Elle insistait sur les bienfaits thérapeutiques du yoga tout en vantant les mérites d’un [...]