Une foule d’amis, de membres de sa famille et des Éditions de l’Homme était au rendez-vous pour féliciter Guy Bourgeois. Celui-ci a ensuite donné une conférence en compagnie du romancier et écrivain Marc Fisher et de l’animatrice Christine Michaud, avant d’enclencher en avril sa tournée Ça pourrait être pire ! LE SHOW au Québec (voir notre concours).

Voilà donc quelques photos de la soirée:

Éditions de l'Homme

Œuvrant depuis plus de 50 ans dans l'édition francophone, les Éditions de l'Homme se sont spécialisés dans la diffusion de livres pratiques dans des domaines très variés.

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J’ai tout essayé: le ski de fond, le spa, le jogging, et j’en passe: tout pour me prouver que non, rien ne m’arrête en hiver! Oui, ça marche très bien… pendant deux mois. Au-delà, c’est une autre histoire.

Alors cette année, j’ai pris les devants et j’ai opté pour une autre approche: la lecture constructive et positive, avec un livre au titre tout indiqué Ça pourrait être pire ! du motivateur Guy Bourgeois. (Voir les vidéos de Guy Bourgeois sur son livre)

Ce livre est un vrai «remue-bibittes» qui nous sort de notre torpeur hivernale et nous pousse à réfléchir au vrai sens de notre vie et à ce qui importe vraiment, bref à nous ressaisir et à relativiser tout ce que nous rangeons d’office du côté des «irritants».

Et comme je veux être certaine que mes bonnes résolutions tiennent tout l’hiver, je vais aller assister, le 23 février prochain, à la conférence de Guy Bourgeois, accompagné de Marc Fisher et Christine Michaud, à la salle du Gésu à Montréal. Je vous en redonnerai des nouvelles dans notre blogue la semaine prochaine.

Cette approche vous tente ? Participez à notre concours Cette saison, dites non à la déprime ! et courez la chance de gagner des billets pour assister à l’une des conférences de Guy Bourgeois dans le cadre de sa tournée au Québec et un exemplaire de son livre dédicacé. Histoire de chasser votre blues hivernal avec le sourire …

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Ce livre qui vient de paraître aux Éditions de l’Homme, est l’antidote idéal à la déprime. En partant des situations décourageantes et difficultés fréquentes que nous rencontrons dans notre vie (problèmes financiers, problèmes de couple, peur de vieillir, lourd héritage familial, ambiance de travail pourrie, etc.), l’auteur nous confronte aux différents prétextes que nous inventons pour les éviter et nous propose des pistes réalistes pour passer à travers.

Guy Bourgeois est assurément la bonne personne pour nous convaincre. Il est tombé tôt dans la marmite de la motivation, pendant sa première carrière d’entrepreneur, mais aussi au gré des épreuves qu’il a rencontrées, notamment un cancer qu’il a vaincu et un problème de poids qu’il a surmonté – comme en témoigne le livre Kilo Cardio qu’il a coécrit avec Josée Lavigueur et Isabelle Huot.  À tel point d’ailleurs qu’il a décidé d’en faire son métier et de devenir motivateur-conférencier pour partager sa vision optimiste, quelles que soient les difficultés qui s’offrent à nous.

Ça pourrait être pire !, un livre qui fait du bien

Les vertus de la motivation

Profession motivateur

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Imaginez ce que vous répondriez à votre jeune voisin qui court chaque jour dans la ruelle, s’il vous avoue : « Je rêve de gagner aux olympiques. J’ai du talent, vous savez. Je cours vite. ». Probablement quelque chose comme : « Ouais, mon p’tit gars, disons que tu as plus de chance de t’y rendre si je te présente un bon coach ». Et le plus tôt, sera le mieux !

Pourquoi ? Parce qu’un coach lui offrira l’encadrement nécessaire pour progresser efficacement et réaliser la meilleure performance possible. Parce qu’il restera alerte pour lui éviter des erreurs coûteuses et un terrible gaspillage de temps, d’argent et de talent. Parce votre voisin rencontrera des creux de motivation et qu’il aura alors besoin de soutien. Parce que lorsqu’il rencontrera un plateau, quelqu’un sera là pour le mettre au défi. Et parce qu’il y a peu de choses aussi puissantes et inspirantes qu’une personne qui croit inconditionnellement en son potentiel.

Demandez à mes co-auteurs de l’agenda Mon journal santé, Nathalie Lambert et Isabelle Charest, toutes deux triple médaillées olympiques, si elles se seraient rendues aussi loin sans coach !
Voilà aussi à quoi se consacre votre coach de vie : vous donner le bon encadrement pour atteindre vos buts.

Depuis plusieurs années, je me spécialise dans la réalisation personnelle et professionnelle afin de mieux aider mes clients à cibler leurs objectifs et à les atteindre, que ce soit adopter de nouvelles habitudes et habiletés, mieux gérer leur temps, organiser leur vie et leur environnement, réaliser leurs rêves, avoir d’importantes prises de conscience pour vaincre leurs obstacles, développer leur plan de carrière ou améliorer leur niveau de performance et de satisfaction au boulot.

Évidemment, il importe de choisir le coach qu’il vous faut. Comment trouver LE bon coach ? Lisez mon billet demain dans le blogue des Éditions  de l’Homme !

Mélissa Lemieux

Mélissa Lemieux

Coach de vie professionnelle et conférencière, elle est conceptrice et auteure de la série d’agendas thématiques Une année pour moi dont le tout nouveau Mon journal santé.