Articles avec le tag ‘Motivation’

Cette semaine s’est tenu le lancement du livre de Guy Bourgeois, Ça pourrait être pire ! à la Galerie Trois Points dans l’édifice Belgo à Montréal.

Une foule d’amis, de membres de sa famille et des Éditions de l’Homme était au rendez-vous pour féliciter Guy Bourgeois. Celui-ci a ensuite donné une conférence en compagnie du romancier et écrivain Marc Fisher et de l’animatrice Christine Michaud, avant d’enclencher en avril sa tournée Ça pourrait être pire ! LE SHOW au Québec (voir notre concours).

Voilà donc quelques photos de la soirée:

Ce matin, je lisais dans le journal Métro un article annonçant qu’un Québécois sur quatre «souffre» du blues hivernal. Pire encore, quand on s’intéresse au cas de Montréal, on découvre qu’un Montréalais sur deux se dit affecté par l’hiver et déprimé pendant les deux premiers mois de l’année ! Je ne sais pas vous, mais dans mon cas, c’est plutôt à partir de la mi-février que je tombe invariablement dans la catégorie «affecté par l’hiver, voire tanné», surtout si l’hiver joue les prolongations jusqu’en avril.

J’ai tout essayé: le ski de fond, le spa, le jogging, et j’en passe: tout pour me prouver que non, rien ne m’arrête en hiver! Oui, ça marche très bien… pendant deux mois. Au-delà, c’est une autre histoire.

Alors cette année, j’ai pris les devants et j’ai opté pour une autre approche: la lecture constructive et positive, avec un livre au titre tout indiqué Ça pourrait être pire ! du motivateur Guy Bourgeois. (Voir les vidéos de Guy Bourgeois sur son livre)

Ce livre est un vrai «remue-bibittes» qui nous sort de notre torpeur hivernale et nous pousse à réfléchir au vrai sens de notre vie et à ce qui importe vraiment, bref à nous ressaisir et à relativiser tout ce que nous rangeons d’office du côté des «irritants».

Et comme je veux être certaine que mes bonnes résolutions tiennent tout l’hiver, je vais aller assister, le 23 février prochain, à la conférence de Guy Bourgeois, accompagné de Marc Fisher et Christine Michaud, à la salle du Gésu à Montréal. Je vous en redonnerai des nouvelles dans notre blogue la semaine prochaine.

Cette approche vous tente ? Participez à notre concours Cette saison, dites non à la déprime ! et courez la chance de gagner des billets pour assister à l’une des conférences de Guy Bourgeois dans le cadre de sa tournée au Québec et un exemplaire de son livre dédicacé. Histoire de chasser votre blues hivernal avec le sourire …

Dire que Guy Bourgeois est un homme motivé relève presque de l’euphémisme. Vous le constaterez en regardant ses trois vidéos présentées ci-dessous: sa motivation s’entend à son ton de voix enjoué et affirmé, se voit dans son attitude chaleureuse et énergique… et se confirme avec son livre Ça pourrait être pire !.

Ce livre qui vient de paraître aux Éditions de l’Homme, est l’antidote idéal à la déprime. En partant des situations décourageantes et difficultés fréquentes que nous rencontrons dans notre vie (problèmes financiers, problèmes de couple, peur de vieillir, lourd héritage familial, ambiance de travail pourrie, etc.), l’auteur nous confronte aux différents prétextes que nous inventons pour les éviter et nous propose des pistes réalistes pour passer à travers.

Guy Bourgeois est assurément la bonne personne pour nous convaincre. Il est tombé tôt dans la marmite de la motivation, pendant sa première carrière d’entrepreneur, mais aussi au gré des épreuves qu’il a rencontrées, notamment un cancer qu’il a vaincu et un problème de poids qu’il a surmonté – comme en témoigne le livre Kilo Cardio qu’il a coécrit avec Josée Lavigueur et Isabelle Huot.  À tel point d’ailleurs qu’il a décidé d’en faire son métier et de devenir motivateur-conférencier pour partager sa vision optimiste, quelles que soient les difficultés qui s’offrent à nous.

Ça pourrait être pire !, un livre qui fait du bien

DÉCOUVREZ LES DEUX AUTRES VIDÉOS DE GUY BOURGEOIS SUR LES VERTUS DE LA MOTIVATION ET LE MÉTIER DE MOTIVATEUR EN LISANT LA SUITE DU BILLET. Lire la suite de ce billet »