Archive pour la catégorie ‘Nutrition’

Le Salon du livre de Québec qui s’est tenu en fin de semaine dernière a été un succès pour les Éditions de l’Homme: 25 auteurs en séances de signature, plusieurs d’entre eux en débat devant public, et surtout une foule de visiteurs curieux et pressés de rencontrer leurs auteurs favoris.

En somme, une grosse dose d’émotions dont vous pourrez avoir un aperçu en consultant notre galerie de photos.

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La saison des concours bat son plein sur le site des Éditions de l’Homme. Suivez le programme :

Concours Partez lire au soleil !

Courez la chance de gagner un forfait tout inclus au Sol Cayo Santa Maria Cuba avec Caribe Sol d’une valeur de 3 000 $ et des livres pour lire au soleil !

Les six livres à gagner offrent une très belle sélection de nos nouveautés du printemps : Démaquillée de Dominique Bertrand, Rebondir ! de Daniel Dufour, Les femmes vintage de Jocelyne Robert,  À qui la petite fille ? de Renée Hudon, Obtenez la vie que vous voulez de Richard Bandler et Sur les ailes du papillon bleu de David Marenger.

Participez jusqu’au 23 mais 2010 !

Concours Ce printemps, mangez santé !

Gagnez un panier d’épicerie Metro d’une valeur de 300 $ et des livres pour modifier votre alimentation !

Les trois livres à gagner sont tout indiqués : Prenez le contrôle de votre appétit… et de votre poids d’Angelo Tremblay, Le grand livre de la cuisine végétarienne des deux chefs à l’ITHQ, Igor Brotto et Olivier Guiriec, et le best-seller Kilo Cardio d’Isabelle Huot, Josée Lavigueur et Guy Bourgeois. Concours en vigueur jusqu’au 18 avril 2010.

Bonne chance à tous !

Cette semaine a eu lieu le lancement du Grand livre de la cuisine végétarienne, à l’ITHQ (Institut de tourisme et d’hôtellerie du Québec).

Un lieu tout indiqué car ce magnifique livre de recettes végétariennes (retrouvez un extrait dans la fiche du livre) est signé par deux chefs de l’ITHQ, Igor Brotto et Olivier Guiriec.

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Pour Angelo Tremblay, Ph.D., le contrôle de l’appétit n’a plus de secrets.

Professeur de physiologie et de nutrition à l’Université Laval depuis 1976, il s’est spécialisé dans la recherche sur l’obésité et ses travaux sont reconnus internationalement.

Dans son livre Prenez le contrôle de votre appétit… et de votre poids, il nous explique comment mieux contrôler notre appétit. Une approche positive et décupabilisatrice des problèmes de poids avec en plus des suggestions de recettes à partir d’aliments gagnants pour créer la satiété.

Bref, un livre à dévorer de toute urgence ! Et comme avant-goût, voilà trois capsules vidéos d’Angelo Tremblay…

Comment contrôler son appétit

POUR SAVOIR SI LE CONTRÔLE DU POIDS EST SEULEMENT UNE AFFAIRE DE FEMMES ET QUELS SONT LES ALIMENTS GAGNANTS, LISEZ LA SUITE DU BILLET…. Lire la suite de ce billet »