Archive pour la catégorie ‘Livre de fond’

Qui n’est jamais tombé dans les filets bien serrés d’un maître du chantage affectif? Il peut s’agir d’un conjoint, d’un collègue ou d’un ami en qui nous avions placé toute notre confiance et qui un jour laisse tomber son masque sans le moindre avertissement. Ces spécialistes des relations tordues peuvent être des hommes ou des femmes de n’importe quel milieu et de n’importe quel âge.

Nous pouvons tous tomber dans leur piège et, lorsque celui-ci se referme sournoisement sur nous, il est nécessaire de réagir rapidement et de nous protéger avant d’y laisser notre santé physique, notre bien-être psychologique et notre paix intérieure.

Il faut souvent plusieurs mois, voire des années avant que leurs brillants stratagèmes nous éclatent en pleine figure, car ils sont capables de dissimuler habilement leur jeu pendant très longtemps. Ils mettent toujours le temps qu’il faut pour tisser savamment leur impressionnante toile d’araignée. Ils exercent leur art avec brio même si dans leur vie ils tournent en rond comme un hamster en cage qui revient toujours bêtement au point zéro en refusant de s’ouvrir à des horizons plus sains qui pourraient les aider à s’épanouir et à évoluer. Leur comportement immature draine leur propre énergie en même temps que celle des autres. Lire la suite de ce billet »

De tous les ouvrages que j’ai lus depuis cet été dans le cadre de mon travail d’édition, celui de Monique Brillon aura été le plus dérangeant dans le plus beau sens du terme.

Voilà une auteure dont le propos nous pousse intelligemment à la réflexion et à la transformation. Les émotions au cœur de la santé est un livre de fond.

Pour la première fois de ma vie, j’ai eu envie de souligner quelques phrases au fil de ma lecture. Certaines méritent une contemplation honnête et nous invitent à faire de petits et de grands pas en avant.

Ce matin, j’ai relu le passage suivant : « En effet, la survalorisation de la pensée positive prédispose à poser un jugement moral sur toute émotion négative. La personne risque alors d’avoir une relation phobique face à son apparition et, par conséquent, le désir de la faire disparaître immédiatement. Croire qu’il suffit de penser positivement pour que le succès et la richesse arrivent réveille aussi chez plusieurs le fantasme de pouvoir éradiquer magiquement de leur vie toute forme de souffrance ou d’inconfort et celui de penser qu’il est possible de ne vivre que des événements désirés. »

J’ai envie d’offrir ce livre à plusieurs de mes proches. Monique Brillon n’a pas la langue de bois. Elle s’adresse au cœur, à l’esprit et à l’âme avec une compétence et une subtilité qu’il faut souligner. Lire la suite de ce billet »