Dans une même semaine, je peux entendre quelqu’un me dire « coaching, coaching, tout le monde se dit coach ces temps-ci » et « Coaching de quoi ? De vie ! Qu’est-ce que ça mange en hiver, ça ?». Laissez-moi vous éclairer enfin…

Imaginez ce que vous répondriez à votre jeune voisin qui court chaque jour dans la ruelle, s’il vous avoue : « Je rêve de gagner aux olympiques. J’ai du talent, vous savez. Je cours vite. ». Probablement quelque chose comme : « Ouais, mon p’tit gars, disons que tu as plus de chance de t’y rendre si je te présente un bon coach ». Et le plus tôt, sera le mieux !

Pourquoi ? Parce qu’un coach lui offrira l’encadrement nécessaire pour progresser efficacement et réaliser la meilleure performance possible. Parce qu’il restera alerte pour lui éviter des erreurs coûteuses et un terrible gaspillage de temps, d’argent et de talent. Parce votre voisin rencontrera des creux de motivation et qu’il aura alors besoin de soutien. Parce que lorsqu’il rencontrera un plateau, quelqu’un sera là pour le mettre au défi. Et parce qu’il y a peu de choses aussi puissantes et inspirantes qu’une personne qui croit inconditionnellement en son potentiel.

Demandez à mes co-auteurs de l’agenda Mon journal santé, Nathalie Lambert et Isabelle Charest, toutes deux triple médaillées olympiques, si elles se seraient rendues aussi loin sans coach !
Voilà aussi à quoi se consacre votre coach de vie : vous donner le bon encadrement pour atteindre vos buts.

Depuis plusieurs années, je me spécialise dans la réalisation personnelle et professionnelle afin de mieux aider mes clients à cibler leurs objectifs et à les atteindre, que ce soit adopter de nouvelles habitudes et habiletés, mieux gérer leur temps, organiser leur vie et leur environnement, réaliser leurs rêves, avoir d’importantes prises de conscience pour vaincre leurs obstacles, développer leur plan de carrière ou améliorer leur niveau de performance et de satisfaction au boulot.

Évidemment, il importe de choisir le coach qu’il vous faut. Comment trouver LE bon coach ? Lisez mon billet demain dans le blogue des Éditions  de l’Homme !

Mélissa Lemieux

Mélissa Lemieux

Coach de vie professionnelle et conférencière, elle est conceptrice et auteure de la série d’agendas thématiques Une année pour moi dont le tout nouveau Mon journal santé.